HAY.
Exempel på svåra stunder nu är bara tex när L-E Bernie tar med kladdkaka
med vit choklad till skolan eller när Spiderchick skriver att hon varit på tårtbuffé.
Då kan jag för ett ögonblick överväga att slänga mig över nåt ont jävulskap.
MEN det gör jag självklart inte.
Snart 5 veckor har gått utan att jag ens slickat på en kolhydrat.
Helt otroligt.
Och inte för att go all Katrin Zytomierska här nu men jag börjar
mer och mer tappa min förståelse och empati för överviktiga
människor (nu pratar jag om människor som är medvetna om
sin fetma men som skiter i det och proppar i sig onyttigheter ändå).
Det är inte "omöjligt" och ni har inte alls "provat allt för att gå ner".
Om alla åt mindre kokhydrater skulle det finns så mycket färre tjockisar.
Mycket kolhydrater + fett = dödens fetmadöd.
Ni får ju inte hata mig nu när jag skriver såhär.
Självklart är det inte så att jag ser ner på överviktiga människor,
men jag tycker att det är osmakligt hur vissa behandlar sin kropp och göder den.
(Om det självförvållat, inte graviditetskilon eller viktuppgång orsakat av sjukdom)
Skitsamma. Det jag verkligen vill säga är.
Är du överviktig och vill gå ner i vikt? Ät efter LCHF-metoden.
Då är det inte ens snudd på omöjligt att loosa kilon.
Nåvel..
Här är en häftig låt. Peter Bjorn & John's sjätte singel.
Brukar alltid lyssna på den när jag åker buss till skolan och i refrängerna låtsas
jag att jag är skådespelare i nån film. Vet inte varför, men jag gör alltid det.
/Erica out
Hård dag so far
Otroligt jobbigt.
/Erica out
Tankar ibland.
Nej men oj! En printad bild från... ett inslag ur filmen Rädda Willy?
Så roligt! Längesen jag såg den.. Söt han är Willy, alldelles vit, fet och glad.
Precis som en fin redig späckhuggare ska vara!
Undrar varför jag är taggad? Eller.... OJ.
Det var visst jag, på stranden i Grekland.
-_-
Får väl försöka börja se något positivt med lchf-jevln iaf..
En månad kvar.
/Erica out
HALLÅ?!
I de senaste inläggen har jag grinat ut om hur mycket jag saknar kolhydrater.
Nu gick jag själv in på ericamartina.blogg.se, läste lite smått och kände bara
Men vad i hela friden är detta. Hur rolig är jag på en skala.
Så frågan är: Varför säger ni inte ifrån?
Vill ni att jag ska fortsätta gråta och deppa över allt jag inte kan äta?
VA?
Nej just det.
Säg till nästa gång innan det går över styr.
Ni måste ju lära er att avgöra skillnaden mellan humor och
vad som bara är pure whine. Och om ni inte klarar det
längre kan vi ju lika gärna lägga ner alltihopa. Herregud.
/Erica out
Förstå detta:
Alla kilon jag gått ner kommer jag gå upp på två dagar. Lita på det.
Jag vill få er att inse en sak:
Det är värt att vara fet om man kan äta god onyttig mat.
Kolhydrater är nämligen det finaste som finns. Glöm aldrig bort det.
När det här är över ska jag möla rå potatis, bröd i alla former, godis,
bakelser, dricka sjukt mycket coca cola och svälja asmycket sperma.
Längtar så jag dör.
/Erica out
(Det sista var ett skämt, och rätt opassande. Förlåt om någon tog illa vid sig)
Kämpit.
Kolhydrater är det finaste som finns. Glöm aldrig det, era eat-slackers.
/Erica out
kortis
Lägga min internetdosa på en portion stekta ägg.
(önskar att jag tagit en bild på spektaklet)
Tänk om man själv kunde vara lika kreativ när det kom till bestraffning.
/Erica out
Breuwd.
Ja, vad ska man säga...
Ni vet den där känslan när man kan ha ibland, att man liksom inte tänker på
nåt annat och är beredd på att typ sälja sig bara för att få en liten pytte gosebit?
Typ, så sugen är jag.
Men annars är det ingen fara.
/Erica out
LCHF-inlägg.
Jag har fått rätt många frågor om LCHF sen jag började så tänkte
att det kanske vore en trevlig idé att berätta litegranna om det nu.
Mitt projektarbete går alltså ut på att jag i två månader
ska leva efter LCHF-metoden och under tiden och efteråt
utvärdera om fysiska, samt psykiska skillnader och lite annat.
LCHF står för Low Carb High Fat.
Enkelt uttryckt: Man äter inga kolhydrater.
Exempel på kolhydrater (eftersom många verkar ha läskigt dålig koll)
Alla typer av mjöl, havregryn, potatis, ris, majs, frukt, rotfrukter, socker.
Snabb förklaring:
När man äter kolhydrater och de bryts ner i magen bildas enkla
sockerarter innan de tas upp av tarmen och blodet som energi.
Då stiger blodsockret vilket i sin tur driver på insulinproduktionen
(som tex används för fettlagring). En kost utan kolhydrater ger ett
lägre blodsockervärde = lägre insulinvärden. Detta ökar frisättning av
fettsyror från fettvävnaden och gör att man förbränner fett mycket enklare.
Metoden skiter i kalorier och förespråkar att man äter sig mätt.
Exempel på en typisk dag.
Frukost: Ägg, bacon, fil med linfrön, pumpakärnor, hallon och blåbär.
Lunch: Kycklingfilé med broccoli och massa sås.
Mellanmål: Avokado med räkröra
Kvällsmat: Ost-och skinkrullar, nötter, jordgubbar med grädde.
Hoppas ni fick lite svar.
/Erica out
Svarta dagar framöver.
Och sen får vi inte glömma att jag, precis som 16 000 andra mäniskor,
skrivit under på att bara bära svarta kläder i fyra år tills SD är ute igen.
Läget är dock redan problematiskt på klädfronten.
För jag har typ bara en helsvart tröja och ett halvt svart linne (som jag får ha
bak och fram) men det har L-E Bernie, så vet inte hur det ska lösa sig imorrn.
Tänker iaf inte dra mig ur. Det är facebook vi snackar om okej.
Dagens klädsel.
/Erica out
Sjukhusbesök YEEEHAAAW!
Har nog inget kul att berätta så vi kör en dagsresumé.
Var på undersökning på Uddevalla sjukhus idag för att kolla sklerodermin.
Ett halvokej besök. Skulle säga 3 av 10 flygande bävrar.
Läkaren var en man i medelåldern, trevlig sådär, men hade kalla fingrar.
Till att börja med fick jag svara på massa genanta frågor (mami brevid i stolen). Sen fick jag ta av mig kläderna och lägga mig ner på en brits så att doktorn
kunde undersöka hela kroppen. Nacke, hals, armar, bröstkorg, axlar, mage, lår, knäskålar, händer, fingrar, fötter, tår. Rubbet. Tom nagelbanden undersökte han i microskop. Allt för att se om sklerodermin spridit sig. När det var klart stack de mig 3 gånger innan de tappade mig på ca tusen liter blod i tusen olika rör.
Sen fick jag gå hem.
Ska dit om några veckor igen och röntga lungorna
för att se så att inte bindvävs-bastarden förökat sig där.
Men på det hela taget såg det rätt bra ut. Skönt!
Nu ska jag fortsätta äta min lchf-kvällsmat.
Smält ost med cola light.
/Erica out
Saaäundawg.
Det pirrade lite i mina fingrar när jag överlämnade mina kuvert till rösträknarna.
Rätten till att kunna rösta är det bästa med att fylla 18 tycker jag.
Krogen och körkort i all ära.
Men att kunna påverka samhället i samband med politiska val är sjukt mäktigt.
Hoppas att ni alla som kunnat faktiskt har röstat idag.
Att inte orka/bry sig/glömma bort håller inte som argument för att låta bli.
Det är bara äckliga människor som kör den stilen.
Jag valde att lägga min röst på ett parti som antagligen inte kommer att
komma in i riksdagen detta året heller, men det känns jäkligt bra ändå.
Ikväll blir det valvaka med M, L-E Bernie och T-O Smoker.
Har gjort LCHF-godis, som säkert kommer bli sönder-ratat men det får gå.
35 dagar kvar nu.
/Erica out
Häy.
P.s idag åt jag asgod tillåten frukost.
Ägg, bacon och två ost och skink rullar med gurka i.
/Erica out
Blä.
Jag mår bra.
MEN.
Kan inte tänka på annat än kolhydrater.
Godispåsar, pizza, brownies, wienerbröd, munkar, frukt,
pasta med tomatsås, choklad, kakor, flingor, rostat bröd, kladdkaka,
muffins, risotto, potatismos, tacopaj, baguetter, hamburgare, pommes fritt,
lantchips, rotfrukter (ja allvarligt) läsk, klyftpotatis, pecannötglass, pannkakor.
osv x 1300.
Livet är hårt nu med andra ord.
Nåväl. Bara 38 dagar kvar på eländet.
Eftersom jag bara är sur och tråkig får ni en klassiker att skratta åt.
/Erica out
Ännu ett.
Kom nyss hem från Sverigdedemokraternas torgmöte i Trollhättan.
Intressant.
Tillställningen började med att två högtalare monterades upp mitt på gågatan
och ur dem strömmade snart vackra kampsånger där refrängerna gick ungefär:
"Ge oss vårt Sverige tillbaka" "Vi är på gång gång gång, ska du med?"
"Älska pizza, men döda alla invandrare".
Och melodierna var så himla.... svängiga. Alla ba what.
Tänk schlagerfestival möter Disney Channel.
Klämkäckheten tog liksom nya höjder.
Ett tag började jag nästan titta mig över axeln efter Lotta Engberg.
Höll ett vakande öga på SD-skåpbilen, bombsäker på att snart få
se henne hoppa fram där ur och stega fram med en mick i handen.
Detta hände dock aldrig.
Själva snacket var väl inget förvånande eller nytt i sig..
Mycket skit, felaktig fakta och statistik, fjäsk för pensionärer och
ett ständigt informerande om att DET MINSANN BYGGS MOSKÉER HELT
OKONTROLLERAT I SVERIGE!!!!!!! Och att alla muslimer är farliga osv osv.
Tröttsamt.
Jag kan ju känna att om ett parit behöver uppbackning av 8 pikétbussar
med 100 poliser som omringar dem, (jag överdriver faktiskt inte)
bara för att kunna driva sin politik... Säger inte det rätt mycket?
Eller är det faktiskt så att SD har rätt?
Att resten av Sveriges befolkning är dumma i huvudet och väljer att
"blunda för ´inbördeskriget´ som härjar i vårt fina land?"
Nej.
Jag tror mer att det rör sig om att SD:are är lågt begåvade människor
som lever i en trång, obekväm värld med sitt egen osäkerhet och självförakt.
Det är vad jag tror.
/Erica out
darnn
Det är inte helt klart än hur mycket datorn bryr sig, men jag hoppas lite iaf.
/Erica out
Ledsam kväll.
Jag finner nämligen ingen annan förklaring till att den
nyss raderade/slarvade bort mitt en timmes långa arbete.
En hel sida, typsnitt 11, jämställdhetspolitik från en högerperspektiv.
Borta.
På en sekund.
Den frustration man känner efter ett sånt här trauma är så jävla omfattande.
Jag vill nästan dö lite. Eller utveckla ett snabbt självskadebeteende.
I samma stund som jag insåg att min text blivit mördad märkte jag
tårarna som brände bakom ögonlocken. I ett försök att hejda mig
själv från att ge upp en psykotiskt vrål spände jag hela kroppen.
Och började blöda näsblod istället.
Det har slutat nu. Men jag tänker ändå sitta lutad över det
svekfulla fanskapet i hopp om att det finns några droppar kvar.
För effektens skull.
Känns mer dramatiskt att väsa:
"här kan du ligga och tänka över dina synder"
om datorn samtidigt är insmetad i blod.
Nu ska jag försöka sova lite.
/Erica out
Kväll i soffan.
Måttligt irriterade är vi. Bredvid oss ligger fadern utsträckt och
utövar den värsta snarkningsmarschen i världens historia.
Har försökt få mamma att stoppa upp polly i näsan på honom men hon vill inte.
Igår när jag städade vardagsrummet och hade tråkigt väckte jag pappa genom
att ta av munstycket på dammsugaren och suga honom med det på magen.
(Sjukt uppskattat btw. Prova gärna själva!)
Funderar på att dra en favorit i repris nu för vi hör snart inte våra egna tankar.
/Erica out
Mm.
/Erica out
Starting to get haaaaaaaard
Gjorde det gigantiska misstaget att gå in på Seven Eleven igår.
Nu är allt jag kan tänka på den här djävulen:
Tro mig när jag säger att det gör fysiskt ont att avstå en sån här pärla.
Det svider i själen på något sätt.
Nåväl, bara 6 veckor kvar till absurt frosseri.
Skiter i om jag går upp 30 kilo på en månad.
Det är värt att vara fet för en chokladindränkt brownie.
/Erica out
Blålila pussäy.
Resultatet var rätt mycket mindre pleasant än sist.
Har därför i varnande syfte ett tips till alla er framtida potentiella bikinivaxare.
(Ni som håller i remsan och då har som uppgift att hjälpa till..)
Det är håren som ska ryckas ut.
Inte nervtrådarna och köttet.
Mina nedre regioner är i nuläget väldigt blålia.
Har tagit en bild på det skadade området men vågar inte lägga upp
den med tanke på att mamsen kan spåra ur och säga upp kontakten.
Eventuellt låta mig sova i garaget.
/Erica out
god kväll
Nu är jag så uppe i varv att jag bara vill bråka med något.
Orealistisk womanpower i mitt hjärta.
/Erica out
God morgon.
Klockan är inte mycket men jag är uppe ur sängen.
Plogat mig igenom Nickolodion tills jag inte orkade med mer.
Jättetråkiga pedagogiska barnprogram var allt som erbjöds nämligen.
(Var är all hysterisk våldsam cartoon-network-humor vi 90-talister växte upp till?)
Anledningen till att jag är uppe så tidigt är att jag gick och la mig tidigt.
Anledningen till att jag gick och la mig tidigt var för att jag inte festade.
Älskar LCHF.
Till frukost idag blev det fetaste filen i världen med linfrön,
kokos och några russin + ostkub och en kopp te.
Det jobbigaste med att äta såhär är inte att jag måste avstå från saker,
det är att jag måste äta så mycket fet mat för att få energi.
Kolhydrater = energi.
Fett = energi.
Inga kolhydrater betyder därför extra mycket fett.
FIFÄN vad gott säger ni.
Mm, men prova det i 8 veckor säger jag.
MEN, nu är det fan nog med gnäll, för första veckan är om några timmar över!
Och efter första veckan blir det ju lättare säger dem.
Ska iväg och handla mer mat om en stund men måste vänta på pappa.
Han har kvalitetstid med sin iphone på altanen.
Han ser viktig och upptagen ut, men att döma av ljuden spelar han spel.
/Erica out
Nattlig resumé
Tjena igen! (Visst har jag vart igång idag?!)
Tänkte gå och lägga mig snart när jag druckit upp min kopp chai-te.
(Obs, jag tillhör den grupp av människor som dricker chai-te för
att det är så underbar gott, inte för att jag vill vara hipp och cool)
Det är bara synd att jag sover så dåligt när jag är sjuk.
Natten till idag var den störigaste på länge.
02.13: Väcker mig själv genom att hosta våldsamt.
02.15: Somnar om.
02.20: Väcker mig själv genom att hosta våldsamt.
02.23: Drömmer att jag går upp och tar hostmedicin.
02.25: Vaknar igen. Hela kudden är blöt, inklusive mitt ansikte. Rage-attack.
Byter kudd-sida. Somnar om.
03.54: Vaknar av nästäppa (i min dröm: Snape försöker kväva mig)
(Snape i Harry Potter alltså......eehh........... iaf)
04.01: Drömmer att jag går upp och tar nässpray.
04.30: Vaknar upp ännu en gång (Snape är i farten igen)
04.35: Drömmer att jag går upp och tar nässpray.
05.06: Vaknar upp, asförbannad (VARFÖR FUNKAR INTE DET JÄDRA NÄSSPRAYET?)
05.10: Förstår att jag inte alls gjort något för att få mina luftvägar att vidga
sig och åbäkar mig ur sängen, går upp på övervåningen och tar nässprayet.
Går tillbaka ner i källaren och lägger mig igen.
05.15: Ligger frustrerad och väntar på att sprayet ska hjälpa.
05.20: Grips av panik. (SERIÖST VARFÖR FUNKAR DET INTE? Har jag blivit immun?)
05.22: Andas lättad ut. Min näsa fungerar som den ska igen.
05.23: Försöker somna om.
05.40: Vaknar upp, igen (Snape kan du ge dig eller? Orkar inte med dig)
05.55: Blir pigg och försöker därför sysselsätta mig med jobbiga,
hjärnkapacitetskrävande aktiviteter i hopp om att de ska få mig att somna om.
06.00: Lägger mig ner platt på mage med ansiktet i madrassen och testar om
jag kan lyfta från sängen utan att använda armarna. Resultat: Knäcker ryggen.
06.15. Somnar om.
Sen sov jag ändå fram till 08.30.
/Erica out
Flashback-viktigpettern.
Människan som har tusen (inskränkta) åsikter och principer men
bara vågar uttrycka dem anonymt, på internet. Helst flashback.org.
Jag själv har liksom alltid känt att om man verkligen har en stark
åsikt om något så bör man, för ett seriöst intryck, också stå för den.
Annars är det rätt lönlöst att ens anstränga sig.
Men vi tycker alla olika.
Nanna Johansson och jag är iaf överens.
NJUT av denna serie.
/Erica out
What to do..
...från Rhodosresan lagts ut på facebook... (tack igen M-J..)
Men som den självsäkra fantastiska kvinna jag är tänkte jag
vara stark och inte bli en såkallad "face-pussy" som taggar av.
(Avtaggningar på facebook tyder på avsaknad självdistans och
låg självkänsla samt självförtroende. Källa: Wikipedia)
Därför borde min imponerande handling hyllas!
Speciellt med tanke på vilka krafter Facebook besitter hos oss människor.
Min avsaknade avtaggning borde ha lyfts till skyarna, men vad händer?
Jo, idag hörde M-J Skåne att två män som jag inte känner suttit och pratat
illa om bilden på bussen. Så nu är jag kluven. Ska taggen vara kvar eller inte.
Ska jag ta på mig rollen som:
Stark självsäker kvinna som inte bryr sig om att hon ibland ser ut som en röd
svettig äcklig tjock döende svampinfektion på bild och låta taggen vara kvar?
Eller ska jag ta på mig rollen som:
Svag osäker kvinna utan någon som helst självironi som tänker:
"Shit ser jag ut så på riktigt? OMG AVTAGG AVTAGG AVTAGG"
och tagga av mig (men då ist framstå som en nervös människa utan humor?)
/Erica out
Dags igen.
11:15 Jag
är inte du i skolan barn?
11:15 Anna
jo jag sitter i skolan nu
vi har det lite slappt för tillfället
11:15 Jag
najs
vet du vad?
11:16 Anna
nej vad?
11:16 Jag
det vankas ny bikinivaxning snart
11:16 Anna
illa
måste jag ställa upp?
11:16 Jag
jepp you have to
du är den mest sadistiska jag känner
13:12 Anna är inte inloggad.
Hur ska jag tolka den snabba utloggningen?
Som att hon fortfarande vill? Eller inte?
/Erica out
"Gott folk vet bättre"
Däremot ska jag kopiera ett inlägg som jag läste för ca 30 sekunder sedan.
En sanningsenlig pinsam video och en enkel, kort text som sitter där den ska.
Viktigt skrivet av en karl som heter Weeman.
Hans blogghittar ni här!
Titta på den här. Det här är rasism. Och tycker man inte det, eller försöker hävda annorlunda så är man rasist, och tillika helt ofantligt jävla dum i huvudet. Det är nämligen vad som krävs, de kriterier som behöver fyllas. För är man normalbegåvad, ja då bör man inte ha några som helst problem med att, till exempel, tänka två gånger. Skitbra.
Kanske var det tur att den här reklamfilmen stoppades. Å andra sidan hade det kanske varit lika bra om svinen fick visa sig från sin rätta sida, här görs ju knappt något försöka att dölja någonting alls.
Problemet med det är att i nuläget har SD ungefär 7% av rösterna. Den 7% stora gruppen människor hade inte ändrat uppfattning. Ingenting hade väl vänt sig deras magar när det såg något så jälvla vidrigt, som främlingsfientlighet i kostym och slips. De har ju tänkt rösta på just det, i kostym och slips. Snarare hade de dunkat varandra i ryggen och tjoat om att "äntligen vågar nån säga ifrån", när de såg dethär på TV ute i sina stugor. De är som sagt inte normalbegåvade.
En 7% stor tår för det bristande folkvettet
